Các loại trái cây không chỉ là nguồn bổ sung lượng vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da bạn trở nên mịn màng không có mụn. Đây là cách làm vừa an toàn cho da, vừa tiết kiệm được nhiều chi phí. Cùng tìm hiểu xem những loại trái cây nào giúp đánh bay mụn trứng cá tốt nhất ngay dưới đây.

7 loại trái cây trị mụn trứng cá nhanh nhất

1.Quả bơ

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-1.jpg

Bơ là một loại trái cây chứa nhiều chất béo giúp tăng năng lượng cho cơ thể khi bị thiếu hụt. Có nhiều người cho rằng, ăn bơ nhiều sẽ khiến tình trạng mụn sẽ thêm phức tạp nhưng thực tế là không phải vậy. Quả bơ có chứa nhiều vitamin E, acid béo, folate có khả năng trị mụn rất tốt, nó còn giúp ngăn ngừa da không bị lão hóa sớm, phục hồi làn da mụn nhanh chóng.

2.Quả chuối

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-2.jpg

Trị mụn trứng cá bằng trái cây thì không thể không nhắc đến chuối bởi những lí do sau. Hoạt chất magnesium giúp điều hòa nội tiết tố cơ thể không cho mụn phát triển. Các vitamin A, B, E có tác dụng chống oxy hóa cao, giảm tình trạng lão hóa da. Khoáng chất kali, canxi, magie, … giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống bệnh tật. Vì thế, dùng chuối mỗi ngày bằng cách ăn hoặc đắp mặt nạ để mụn trứng cá sớm bị tiêu diệt hết.

3.Quả đu đủ chín

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-3.jpg

Khi hỏi về loại trái cây nào có thể trị được nhiều loại mụn nhất, câu trả lời sẽ là quả đu đủ. Thật vậy, quả đu đủ có nhiều dưỡng chất quan trọng giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn. Trong đó, vitamin A và vitamin chống oxy hóa được xem là quan trọng nhất. Vì thế, nếu bạn đang bị mụn trứng cá thì hãy sử dụng đu đủ để trị mụn. Mặt nạ trị mụn từ đu đủ giúp da sáng khỏe không còn tế bào chết và mụn.

4.Dứa

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-4.jpg

Quả dứa có vị thơm, tính mát giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc khi thời tiết nóng nực. Ngoài ra, trong quả dứa còn có vitamin C, hydroxit giúp tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, kích thích tế bào mới phát triển, xóa nếp nhăn trên da. Mỗi ngày 1 ly nước ép dứa sẽ giúp mụn trứng cá giảm đi trông thấy. Nếu không tin, bạn có thể thử để cảm nhận được hiệu quả.

5.Xoài

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-5.jpg

Chị em phụ nữ rất ưa chuộng xoài khi dùng nó vào việc làm đẹp của mình. Trong quả xoài có nhiều beta carotene giúp da luôn mịn màng, trẻ trung, không còn mụn. Sử dụng xoài xay nhỏ kết hợp thêm sữa chua để làm mặt nạ trị mụn trứng cá. Mỗi tuần đều đặn đắp từ 2 – 3 lần để mụn trứng cá nhanh chóng xẹp đi, bạn sẽ có làn da mơ ước.

6.Dâu tây

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-6.jpg

Nhắc đến dâu tây hẳn chị em đều biết đến công dụng làm trắng da của nó. Bên cạnh đó, nó còn giúp trị mụn trứng cá cũng rất tốt. Dâu tây chứa nhiều acid salicylic, vitamin A, C giúp tiêu diệt các vi khuẩn ở trên mụn trứng cá, nhanh chóng làm xẹp mụn, da trở nên sáng và mịn màng hơn. Dâu tây đúng là loại trái cây 2 trong 1 tốt cho chị em vừa trị mụn vừa chăm sóc da.

7.Bưởi

tong-hop-nhung-loai-trai-cay-tri-mun-trung-ca-quanh-nha-hieu-qua-7.jpg

Loại trái cây có múi như bưởi, cam, chanh đều chứa một lượng lớn vitamin C rất cần thiết cho việc trị mụn trứng cá. Nó giúp sạch và se khít lỗ chân lông nhờ tế bào chết bị cuốn đi, se nhân mụn nhanh chóng. Bên cạnh đó, cơ thể cũng được tăng cường hệ miễn dịch giúp kháng bệnh tốt hơn.

Các loại trái cây này khi áp dụng cần kiên trì thực hiện mới cho kết quả tốt. Không nên tự ý cạy, nặn mụn khi nó chưa muồi sẽ gây viêm da. Chú ý uống nhiều nước và hạn chế ăn đồ cay nóng, các chất kích thích khác. Rửa mặt hàng ngày và tránh lạm dụng mĩ phẩm để da không bị tắc lỗ chân lông. Mụn trứng cá có thể ngăn ngừa nên bạn hãy chủ động các biện pháp phòng ngừa nhé.

CHIA SẺ NỘI DUNG

Mụn trứng cá bị nhiễm trùng phải làm sao?

Mụn trứng cá không chỉ gây mất thẩm...

Kinh nghiệm điều trị mụn tại bệnh viện Y học Cổ truyền

Bệnh viện Y học Cổ truyền Tp. Hồ...

Hướng dẫn cách dùng khoai tây trị vết thâm do mụn nhanh chóng

Dùng khoai tây trị vết thâm mụn là...